素静助眠 5.3 安卓版睡眠
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素静助眠是一款非常全面的睡眠工具,提供超多的助眠音乐可以去选择,雨滴声、蛙鸣声、白色噪声、鸟鸣声等这里都有,多种音频内容,自然声音、冥想练习、睡前故事等,调节情绪,为你呈现可视化的睡眠报告,帮你更了解你的睡眠,让你的身心得到更好的放松,缓解自己压力,快速入睡,提高你的睡眠质量!
软件特色
1、提供了多种音频内容,自然声音、冥想练习、睡前故事等。
2、大量自然的声音,包括有雨声、风声、打雷声、烤火声等。
3、提供大量的助眠音乐,帮助用户缓解自己压力,快速入睡。
软件亮点
1、减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻,放松思绪。
2、支持自定义的设置,可自由设置助眠音乐、壁纸等内容。
3、全局采用暗色调,贴合广大用户使用习惯,使用更舒适。
适用人群
1、需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
2、运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
3、失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
4、压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
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